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Coach Espiritual

Cada pessoa é um exemplar único no mundo. Agimos, pensamos e vivemos de maneiras distintas uns dos outros. Esta característica marcante pode ser também definida como espiritualidade. Cada um dos humanos possui um grau de espiritualidade distinto do outro. Mas aqui não nos referimos ao aspecto religioso.

Gratidão 4
Coach Espiritual

Esta semana fui questionada sobre o motivo pelo qual eu utilizo a palavra Gratidão, e resolvi escrever este texto pois creio que é de grande valia conhecermos um pouco mais sobre assuntos que não são do nosso cotidiano! “O Conhecimento Liberta e Expande a Consciência!” Gratidão especial para a pessoa que me questionou! Sobre a palavra Gratidão… Quando iniciei os meus estudos sobre os mestres

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mente vazia
Coach Espiritual

“A Mente Vazia é a que mais Grita!” Esta é a frase que eu enviei para uma pessoa especial, quando ela disse que se sentia frustrada por não ser muito comunicativa como algumas pessoas são! Pessoas que falam demais, na sua maioria, são confusas com elas mesmas, com suas ideias e pensamentos…e utilizam-se da “matraquice” em excesso para externar algo

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contemplação
Coach Espiritual

Somos nós quem decidimos como nossa vida é conduzida, temos o poder de reverter qualquer situação a qualquer momento! Quando as pessoas me dizem que não é fácil sair de determinada situação, eu me questiono se está sendo mais “fácil” viver uma vida insatisfatória! Concordo que as mudanças não são fáceis, mas precisamos elevar nossos pensamentos e acreditar que mesmo

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Meditação Blog3
Coach Espiritual

A ciência mostra que, mais do que uma prática de monges solitários, a meditação é uma aliada de gente comum que quer controlar os pensamentos e aumentar qualidades como concentração e produtividade. Comprovada pela ciência pelos seus inúmeros benefícios em doenças como depressão, ansiedade, estresse, entre outras, a Meditação vem ganhando espaço nas escolas, empresas, e até em presídios, como você

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hakuna matata
Coach Espiritual

“Hakuna Matata…é lindo dizer; Hakuna Matata…sim vai entender; Os seus problemas você deve esquecer, isso é viver; é aprender…Hakuna Matata!” Lançado em 1994, o filme “O Rei Leão” conta a história de Simba, um filhote que perde o pai num acidente provocado pelo seu tio Scar, e que foge com medo das atrocidades do tio. Em meio à fuga encontra

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verdade
Coach Espiritual

Ao longo da minha caminhada tenho conhecido pessoas excepcionalmente cultas. Fizeram diversas viagens, assistiram variados filmes, leram livros copiosos, conhecedores da arte e da música, realmente são seres admiráveis! O que mais me intriga é que estas mesmas pessoas conhecem absolutamente TUDO, exceto a si mesmas! Utilizam-se de inúmeros prazeres como uma forma de fuga deste imenso vazio do seu

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bem1
Coach Espiritual

Você costuma praticar o bem sem contar nada a ninguém ou esperar algo em troca?  Estudos apontam que atitudes altruístas podem beneficiar a nossa saúde física e emocional, ou seja, sentimos uma redução no nível do estresse, redução da depressão, desperta um sentimento de gratidão ao que possuímos, melhora nossa autoestima, e desenvolve um senso de significado e valor na vida.

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Passaros
Coach Espiritual

Uma paisagem exuberante faz com que os meus olhos se encantem com rara beleza. Não é sempre que temos o prazer de nos conectar com a natureza, e sentir a paz interior que ela emana sobre o nosso Ser. Este sentimento, e o amor que sinto por partilhar este momento com pessoas que amo verdadeiramente, fazem com que eu relembre ocasiões onde nem sempre o amor

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casal
Coach Espiritual

Sri Prem Baba nos diz que para curar o planeta precisamos olhar para dentro de nós mesmos. De que adianta querer mudar o mundo se vivemos um caos familiar? Se não conseguimos curar a nós mesmos? A Cura para o Planeta Terra começa em nós, e temos o poder de expandir o Amor e a Luz que nos habitam, para

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consumismo
Coach Espiritual

Passamos uma vida inteira procurando a Felicidade, e muitas vezes na falta de um propósito maior acreditamos que os bens materiais podem preencher esta lacuna, e trazer mais felicidade para a nossa vida. O artigo que vou compartilhar com você, da jornalista norte-americana Janet Periat, resume o comportamento da sociedade atual em relação ao ato de consumir, e o quanto isso nos

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